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DICAS DE SAÚDE, BELEZA E BEM-ESTAR
COMO É A DIETA BASEADA NA MEDICINA ORTOMOLECULAR

Segundo a Revista Boa Forma, atingir o peso certo, ganhar energia, deixar a pele e os cabelos viçosos, jogar para a frente as temidas marcas da idade no rosto e no corpo. Existem várias e boas razões para você experimentar a dieta baseada na medicina ortomolecular.

Muitos atores tem se tornado adeptos da medicina ortomolecular com melhoras, tanto na disposição física, quanto na perda de peso e aparência da pele.

Para os médicos o segredo é ajustar os nutrientes do corpo, corrigir carências de vitaminas e minerais, sendo para isso necessário uma alimentação equilibrada.

Além da comida saudável, a medicina ortomolecular lança mão de suplementos de vitaminas, minerais, lactobacilos, ácidos graxos e aminoácidos, muito poderosos contra os temíveis radicais. Esses suplementos, porém, são recomendados caso a caso – as formulações variam de acordo com as carências individuais de cada paciente e nunca devem ser tomados sem a indicação e avaliação de um médico.

Fonte : Revista Boa Forma

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